Este libro nació de una historia real: la mía.
En pleno contexto de pandemia, mientras trabajaba como anestesióloga, mi cuerpo me habló con claridad: un síntoma insistente empezó a recordarme que algo no estaba bien, que el ritmo que llevaba no era sostenible.
Ese fue el punto de quiebre que me llevó a cuestionar no solo mi especialidad, sino también mi forma de vivir.
“No Más Anestesia” es una invitación a despertar del letargo crónico en el que vivimos la mayoría de las personas.
Una guía práctica y humana que combina ciencia, experiencia y consciencia para ayudarte a recuperar tu salud desde un enfoque integral, con herramientas reales, basadas en evidencia y en mi propio proceso de transformación.
En este libro vas a descubrir:
🌿 Qué significa realmente tomar las riendas de tu salud.
⚡ Cómo recuperar energía, vitalidad y bienestar a través de hábitos simples.
💊 El papel clave de los nutrientes, la suplementación y la prevención.
🧠 Cómo tus emociones, pensamientos y entorno influyen en tu biología.
💛 Y, sobre todo, cómo volver a escucharte y reconectar con vos misma.
Mi propósito con este libro es que despiertes.
Que empieces a ver la salud como un proceso consciente, no como una lucha contra los síntomas.
Porque cuando entendés que tu cuerpo no te traiciona, sino que te habla, todo cambia.
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